Как правильно чистить флоссом зубные коронки?

Пошаговая инструкция по использованию зубной нити

В нашей статье вы откроете для себя полезную информацию о важном дополнительном атрибуте для чистки зубов под названием «зубная нить», о ее разновидностях, предназначении, а также о том, как правильно ею пользоваться.

Краткая характеристика зубной нити

Зубная нить (по-другому она называется “флосс”) – это эффективное средство для совершения гигиенических процедур в полости рта в межзубных промежутках. Используют функции флосса как дополнение к зубной щетке для того, чтобы устранить остатки пищи в тонких промежутках между зубами, в которые зубная щетка не достает.

Зубные нити бывают двух видов:

Натуральные флоссы изготавливаются из шелковых, а искусственные – из тоненьких синтетических волокон.

Когда использовать флосс

Многие потребители, которые только открыли для себя такое эффективное изобретение, задаются вопросом: когда же можно и нужно пользоваться таким изобретением и как часто это делать?

Если вы хотите максимально обезопасить себя от кариеса и других заболеваний зубов, то пользоваться флоссом необходимо:

  1. Утром, после сна.
  2. Вечером, перед сном.
  3. После каждого приема пищи.

Даже во время небольших перекусов, если есть такая возможность воспользоваться флоссом и почистить межзубные промежутки, нельзя такую возможность игнорировать. От частоты такой гигиенической процедуры напрямую зависит здоровье ваших зубов.

Как правильно пользоваться нитью для чистки зубов

Для тех, кто впервые решил воспользоваться флоссом, предлагаем пошаговую рекомендацию:

  1. Оторвите 40-50 см. нитки, закрепите ее на средних пальцах обеих рук таким образом, чтобы после наматывания между пальцами осталось несколько сантиметров свободного края.
  2. Затем зажмите флосс между большим пальцем и указательным и аккуратно двигайте им между зубами.
  3. Обмотайте нитью основание каждого зуба, чтобы она немножко зашла под десну и легким движением пройдитесь ею поперек зуба.

Делать такие процедуры следует аккуратно, чтобы не поранить десна. Для каждого зуба используют отдельный кусок флосса.

Как правильно пользоваться зубной нитью.

Особенности использования зубной нити детьми

Невзирая на то, что процедура такой очистки весьма эффективна и необходима, воспользоваться флоссом детям рекомендуют не раньше 8-10 лет, ввиду того, что детские десна очень чувствительны и их легко поранить.

Принцип использования нити детьми точно такой же, как и взрослыми. Только для детей рекомендуют применять вощеные разновидности, они не так травмоопасны.

Первую процедуру очистки зубов нитью ребенок должен совершать исключительно под руководством взрослых.

Особенности чистки при наличии брекетов

Чистка зубов флоссом с брекетами.

Если на зубах одеты брекеты, это совсем не повод отказаться от использования флосса.

С брекетами принцип использования флосса, точно такой же, как и без них, только добавляется еще несколько нюансов:

  1. Нить необходимо затягивать между зубов выше брекетов.
  2. После очистки пространства между зубами и возле десен, следует дополнительно почистить и пустое пространство под проволокой.

Конечно процедура использования флосса при наличии брекетов несколько усложняется и занимает больше времени, но все же необходимо проводить такую манипуляцию хотя бы 1-2 раза в день.

Особенности чистки при наличии коронок

Будьте осторожны при заведении нити к десне, чтобы не повредить её.

При наличии коронок чистить под ними флоссом просто обязательно, так как под коронкой могут застревать остатки пищи, которые никак не достать зубной щеткой. Зубная нить способна проникнуть под коронку и аккуратно удалить эти остатки.

Для чистки между и под коронками необходимо использовать сверхпрочную нить под названием суперфлосс. Это твердое нейлоновое волокно, которое не разрывается и отлично растягивается.

Чтобы эффективно очистить коронки флоссом, необходимо соблюдать правила пользования:

  1. Приготовить отрезок нити длинной 40 см.
  2. Затем отрезок наматывают на средний палец на правой руке. Указательный палец лучше всего оставить свободным.
  3. Нить на левой руке необходимо обернуть так, чтобы остался участок по центру не меньше 8-10 см.
  4. Начинать чистку зубов флоссом необходимо с верхней челюсти.
  5. Для этого нить заводят в пространство между зубами и аккуратно проводят ею до десны.
  6. Движение по эмали должно осуществляться от верха к низу.
  7. Затем нить вынимают и используют новый отрезок для дальнейшей чистки по тому же принципу.

Другими словами, чтобы очистить зубную коронку суперфлоссом необходимо обвести ею вокруг корня с коронкой и затем очистить коронку сверху вниз.

Видовое разнообразие

Использование флосса не заменяет, а дополняет чистку зубов.

Ассортимент зубных нитей достаточно широк. Как уже было сказано выше, флоссы бывают: искусственные и натуральные.

Натуральные флоссы изготавливаются из шелка. Основной их недостаток – способность разрываться. Поэтому такую нить выпускают намного в меньших масштабах, чем искусственную.

Синтетические изделия в свою очередь разделяются на:

  1. Нейлоновые. Это более дешевый вариант.
  2. Тефлоновые. Более дорогие нити, которые скользят лучше нейлоновых.

По наличию напыления такие гигиенические средства бывают:

Вощенная нить (обработанная воском) менее травматична и более безопасна, она не расслаивается при чистке и не травмирует десна. Невощеная разновидность более травмоопасна, но и более эффективна, она расслаивается и лучше удаляет остатки пищи.

Вощеная и невощеная нити.

По форме флоссы бывают:

Круглые нити отличаются большим объемом, они предназначены для тех, у кого широкие щели между зубами. Плоские нити меньше по объему и лучше подойдут людям, у которых зубы плотно прилегают друг к другу.

По характеру пропитки флоссы также бывают разные:

  1. Антисептические – пропитанные хлоргексидином. Такая нить исключает попадание бактерий в десну даже в случае ее травмирования.
  2. Антикариозные – пропитанные фторидом натрия.
  3. Ароматизированные – с ароматом ментола, для придания свежести дыханию.

По назначению флоссы делятся на:

  • Профессиональные – используются только профессионалами в специализированных стоматологических кабинетах.
  • Индивидуальные – можно использовать в домашних условиях.

О том, какую разновидность лучше выбрать, следует посоветоваться со стоматологом.

Преимущества и недостатки

Зубная нить имеет как свои плюсы, так и минусы.

ПреимуществаНедостатки
Избавляет от бактерий в тяжелодоступных местах между зубамиПри неумелом использовании, и при повышенной чувствительности зубов может повредить десны
Хорошо очищает там, где зубная щетка не достаетПри повреждении десен возможно их инфицирование, которое в свою очередь спровоцирует разные заболевания десен, вплоть до потери зубов

Противопоказания к использованию

Использовать флосс категорически запрещается людям, в анамнезе которых имеются какие-либо заболевания десен.

При наличии воспалительных заболеваний, флосс может легко повредить десну, способствуя тем самым распространению инфекции. Таким образом ситуация с больными деснами может усугубиться еще больше.

Все нюансы чистки зубов нитью

Правильная гигиена полости рта – обязательное условие здоровья зубов и дёсен. Привычным для каждого человека ритуалом является утренняя и вечерняя чистка щёткой с пастой. Но этого недостаточно. Эффективное и полное удаление налёта и остатков пищи проблематично без использования зубной нити.

Результативность

Профилактика кариеса возможна при очистке зубов дважды в день. Размножение бактерий приостанавливается, так как на чистой поверхности они жить не могут. Однако щётка справляется только с внутренней и внешней площадью. Между тем частички пищи застревают в промежутках между зубами, куда ворсинки щётки не проникают.

Как итог: болезнетворные бактерии развивают бурную деятельность, так как пища разлагается. Создаются предпосылки для формирования кариеса. Следующий этап – возникновение кариозных полостей.

С помощью нитки прочищаются труднодоступные участки. Важно применять флосс с нарушенным прикусом и с зубами, расположенными близко друг к другу. Частично удаётся провести санацию полостей между поверхностью зуба и десной – карманов. Образуются при пародонтите, а если за ними не ухаживать, то можно потерять зуб.

Флоссы различаются по способу обработки:

В первом случае нитка покрыта тонким слоем воска. Это способствует лёгкому скольжению и беспрепятственному удалению отложений.

Изготавливают «инструмент» из:

Натуральный шёлк встречается редко. Его применяли изначально, когда флоссы только появились. Сегодня в основном на полках аптек представлены искусственные варианты.

По форме изготавливают нити:

Подвид floss с приставкой «супер» предназначен для тех, кто носит брекеты. Состоит такая конструкция из нескольких частей. Но о нём мы поговорим чуть позже.

Не вощёные нити можно использовать тем, кто имеет опыт очистки межзубного пространства флоссом. Считается, что они лучше справляются с этой задачей.

Вощёные удобны для новичков. Нить не застревает нигде, свободно скользит, не расщепляется. Нет риска, что кусок её останется между зубами.

Для увеличения эффекта флоссы пропитывают лечебно-профилактическими препаратами. Это:

  • фторид натрия (профилактика кариеса);
  • хлоргексидин (дезинфекция);
  • ментол (освежает дыхание).

Выбирать нить стоит только после консультации с врачом, потому что при самостоятельном подборе вы можете не учесть особенности состояния своих зубов и дёсен, в результате чего вместо пользы нанесёте вред здоровью.

Используем правильно

Существуют 2 подхода прочистки зубов флоссом:

  1. Перед тем как провести обычную гигиеническую процедуру с применением щётки и пасты.
  2. После того как утренняя или вечерняя чистка завершена.

В России доктора чаще рекомендуют операции в обратном порядке: чистим зубы, берём нить.

Вне зависимости от того, какую очерёдность вы будете соблюдать, обязательны к исполнению правила:

  1. Вымойте руки.
  2. Отрежьте кусок флосса длиной 30-40 см.
  3. Возьмите его так, чтобы часть оказалась намотана на средний палец правой руки, а часть зажмите между большим, указательным и средним пальцами левой руки.
  4. Заведите полосочку за зуб, стараясь обхватить его, и водите вверх-вниз.
  5. Начинайте с верхней челюсти.

Если нет особых рекомендаций от стоматолога, то проводите процедуру один раз в день.

А если стоят брекеты?

Обязателен регулярный уход за полостью рта с помощью флосса.

Брекеты становятся источником распространения инфекции, если за ними ухаживают небрежно. Полная прочистка щёткой невозможна. Мельчайшие частички – остатки еды и вредоносные бактерии – располагаются в местах креплений.

Чтобы этого избежать, возьмите за правило держать в ванной зубную нить и регулярно устраивать «генеральную уборку».

Понадобятся вощёные флоссы – они не заденут элементы системы. Второй, более надёжный способ – купить суперфлоссы. Отличие таково: суперфлосс изготовлен из трёх материалов. Там присутствуют:

  • твёрдое волокно;
  • губчатое волокно;
  • синтетическая нитка.

Принцип использования тот же, что для обычного, только результат достигается быстрее.

В завершении, суперфлосс

Примеры суперфлосса: Miradent или Oral-B. При установленных брекетах, если вы только начинаете осваивать искусство очищения зубов с помощью нити, попробуйте также Sensodyne Floss или Lacalut.

Коронки не препятствие

Многие с опасением относятся к советам применить флоссы, если часть зубов закрыта коронками. Этот страх не имеет под собой оснований: за такими зубами также нужен тщательный уход. Материал, который прокладывается между коронкой и живой тканью, со временем рассасывается. В этих местах скапливаются бактерии и налёт. Его необходимо счищать, поскольку, в противном случае не исключено воспаление прилежащих мягких тканей. Это чревато развитием пародонтита.

Чистим так же, как обычно, не делая различий между «живыми» зубами и прикрытыми коронкой. Особенно важно соблюдать это правило в отношении металлокерамики. Удобно использовать суперфлосс.

Рекомендации детям

Зубная нить рекомендована взрослым. В детском возрасте применение не всегда целесообразно. До 12 лет стоматологи не рекомендуют ей пользоваться, потому что:

  • слизистая нежная, её легко травмировать;
  • не все молочные зубы сменились постоянными;
  • движения ребёнка могут быть резкими, что иногда вызывает кровоточивость дёсен, воспаление.

После достижения 12-летнего возраста и с одобрения стоматолога подросток может чистить зубы флоссом. Первый сеанс стоит провести под родительским контролем.

Зубная щётка или флосс

Закономерен вопрос: зачем мне нить, если я дважды в день обязательно чищу зубы современной щёткой, производитель которой обещает, что она обеспечивает проникновение в «самые труднодоступные места»?

Несмотря на усовершенствованную форму щётки, она не способна добиться той степени очистки, которую даёт нить. Ворсинки не проникают в щели между зубами. Это значит, что часть налёта остаётся нетронутой.

При этом щётка безопаснее: если проводить гигиенические процедуры 2–4 раза в день, невозможно нанести травму. Флосс нельзя использовать чаще одного раза в сутки.

Флосс не очищает переднюю и заднюю поверхности. Поэтому взаимозаменяемыми эти предметы гигиены не являются. Они дополняют друг друга.

Особые указания

Как любой лечебно-профилактический метод, процесс очищения зубов флоссом имеет противопоказания. Избегайте этого способа ухода за ротовой полостью, если у вас:

  • диагностирован и ещё не залечен кариес (куски зубов, поражённые микробами, откалываются);
  • кровоточат дёсны;
  • установлено много коронок, мостов и имплантов.
Читайте также:  Обострение пародонтита 2 степени

Последний случай – относительное противопоказание. Врачи разрешают и даже рекомендуют зубную нить, но только после тщательного осмотра полости рта. Старые коронки и мосты заменяют и дают одобрение на покупку флосса.

Советы доктора Зубастика

Полоски или нити – универсальное средство для поддержания здоровья зубов и дёсен. Поэтому используйте их наряду со щёткой. Но соблюдайте рекомендации стоматологов. Итак, напоминаю:

  1. Чистите зубы аккуратно! Чрезмерное усилие чревато нанесением ранок и микротравм дёснам.
  2. Если вы все же задели десну и увидели кровь – прекратите процедуру, прополощите рот солоноватой тёплой водой. Не применяйте флосс, пока ткани полностью не заживут.
  3. Одного раза в сутки достаточно. Не переборщите со стремлением к чистоте.
  4. Приучайте к зубной нити детей, заранее расскажите им о пользе гигиенического средства.
  5. При противопоказаниях нанесите визит стоматологу, чтобы получить консультацию. Возможно, после лечения вам разрешат купить флосс.

Не забывайте главного: уход за полостью рта должен быть регулярным! Только тогда он станет гарантией отсутствия патологий. Заботьтесь о зубах и дёснах, и они до старости останутся здоровыми.

Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.

Как ухаживать за зубами после установки коронки?

Коронки – один из самых распространенных видов протезирования. Систематическое проведение гигиенических процедур и соблюдение определенных правил позволяют существенно продлить срок службы изделия.

Как избежать проблем с коронками?

Коронки бывают различных видов (металлокерамические, металлические, циркониевые) и не боятся кариозного процесса. Однако помимо восстановленных зубов в ротовой полости остаются и живые. Они требуют регулярный уход и помогают повысить срок эксплуатации конструкции.

Несмотря на то, что искусственные зубы не подвержены кариозному процессу, на их поверхности так же формируется налет. Последний способен вызывать неприятный запах и негативно воздействовать на элементы полости рта. Это может грозить различными нарушениями пищеварительной системы и в организме.

Отложения у края десны подвержены превращению в зубной камень, он провоцирует воспалительные процессы в десне и способен вызвать другие проблемы в организме.

Гигиенические процедуры мало чем отличаются от чистки натуральных зубов. Чаще всего налет скапливается в следующих участках:

  • в области, где имеется тесный контакт зубов;

Ежедневная чистка зубов обеспечивает здоровье десен, пищеварительной системы и длительный срок эксплуатации изделия, а также предупреждает развитие аллергических реакций.

Правила при протезировании

Чтобы коронки прослужили много лет, врач-стоматолог должен качественно выполнить свою работу и учел все показания и противопоказания. Что выполняет дантист:

  1. Перед тем как поставить изделие, стоматолог обязательно делает рентгеновское исследование, чтобы выявить очаги воспаления, незаметные невооруженному глазу. Обнаруженная патология обязательно пролечивается: коронки устанавливаются на абсолютно здоровые зубы.
  2. Специалист качественно запломбировал корневые каналы.
  3. Изготавливает культевую вкладку.
  4. До того как монтируются коронки, специалист выполняет депульпацию (чтобы нерв был удален). Зуб обтачивают таким образом, чтобы он приобрел конусовидную форму. Именно этот этап определяет срок, который будет у пациента для эксплуатации изделия.
  5. Во время изготовления слепка и окончательной коронки человек использует временную. Последняя позволит уберечь зуб от инфекционного поражения, силовой нагрузки и попадании пищи.

Если изделие устанавливается на живой зуб, то может развиться периодонтит. В результате пациент жалуется, что у него сильно болит под коронкой. Пораженный зуб реагирует на постукивание и откусывание пищи.

Основные правила ухода

После протезирования специалист обязательно рассказывает о необходимости процедуры. Желательно использовать электрическую зубную щетку. Прибор позволяет легко счистить налет с коронок и предупредить формирование зубного камня.

Существует несколько простых правил, которые позволяют максимально долго продлить срок эксплуатации изделий. Что нужно делать:

  1. Проводить чистку зубов 2 раза в сутки. Отдавать предпочтение следует пасте с небольшой абразивностью. При наличии чересчур агрессивного состава паста может повреждать поверхность коронок и травмировать слизистую рта.
  2. Во время проведения гигиенических процедур не стоит забывать о межзубных промежутках. С этой целью применяются специальные ершики, межпроксимальные щетки и зубная нить.
  3. Для ухода за искусственными зубами используются ирригаторы. Приборы предназначены для более эффективного удаления налета, пищевых частичек с поверхности зубов и проблемных участков.

Регулярные гигиенические процедуры и своевременное посещение специалиста позволяют сохранить здоровье зубов и продлить срок службы изделий. Уход после установки коронки не отличается от обычного ухода за ротовой полостью.

Как правильно чистить зубы?

Ежедневные гигиенические процедуры – дело совершенно не сложные, однако многие пациенты проводят их неправильно. Это может привести к ряду заболеваний ротовой полости.

Стоматологи рекомендуют проводить чистку, опираясь на такие рекомендации. Для проведения процедуры необходима обычная зубная щетка.

Ее движения должны быть вертикальными, будто человек выметает микробов от десны к режущему краю зуба.

Горизонтальные и круговые движения нежелательны, поскольку способствуют большему скоплению налета в межзубных углублениях и могут спровоцировать клиновидный дефект. Пошаговая инструкция по чистке зубов:

    Промыть щетку водой и нанести на нее пасту размером с горошину. Большее количество создаст много пены и будет мешать при чистке.

Использование щетки с пастой дополняют применением флоссов и прочих приспособлений. Гигиеническую процедуру завершают использованием специальных ополаскивателей.

Дополнительные предметы для ухода

Чтобы осуществлять уход за коронками, используются специальные приборы.

ПредметФункция
Зубная щеткаСпециалист рекомендует пациенту оптимальный вид щетки, ее щетину. Врач обучает правильной технике чистки коронок
ФлоссСпециальная нить эффективно очищает межзубное пространство от пищевых частичек
ЗубочисткаЗаостренная деревянная или пластмассовая палочка удаляет застрявшие между зубами кусочки еды
ЕршикПриспособление направлено на вычищение из межзубных промежутков оставшейся пищи
Межпроксимальная щеткаНа головке приспособления размещается миниатюрный ершик, легко проникающий в труднодоступные места. выбирать следует межпроксимальные щетки, имеющие пластмассовое покрытие и средний размер.
ИрригаторУстройство эффективно выполняет гигиенические процедуры в полости рта в домашних условиях. Под напором водной струи происходит удаление пищевых частиц и зубного налета

В первую очередь пациент должен защищать изделия, имеющие внешнее напыление и способное отколоться. Это коронки из металлопластмассы, металлокерамики и циркония с керамическим покрытием.

Ополаскиватели для ротовой полости

Чтобы обеспечить элемента рта необходимую гигиену, врачи назначают пациента для ухода за зубами специальные растворы. Они имеют дезодорирующие, противомикробные, вяжущие свойства, освежают дыхание и позволяют обеспечить противокариесную защиту. Ополаскиватели также выполняют профилактическую функцию. Растворами полощут ротовую полость в течение 30 секунд.

Стоматологи могут посоветовать эликсиры. Это водно-спиртовые растворы облают антисептическими свойствами и содержат в составе настои лекарственных растений, ментол, ароматические масла.

Чтобы и не усугубить проблемы ротовой полости, следует выбирать для себя подходящий по свойствам ополаскиватель.

Средства бывают нескольких видов:

    Для профилактики кариозного процесса. Они содержат в составе аминофторид или фторид натрия (ELMEX «Защита от кариеса», PRES >

Когда рекомендуется посетить стоматолога?

Если не считать профилактические осмотры, пациенту необходимо являться в кабинет дантиста при таких состояниях:

  • появление подвижности коронки;
  • неприятный запах, привкус во рту;
  • развитие воспалительного процесса на десне;
  • коронка мешает другим зубам;
  • наличие дискомфорта, болезненных ощущений;
  • выпадение коронки.

Если пациент жалуется, что ему очень больно, десна припухла, появились сильные отеки или кровотечение, обязательно надо обратиться к доктору. Эти проявления могут указывать на серьезную патологию.

Помимо этого, стоматолога следует посещать для выполнения профессиональной чистки. Подобная процедура позволяет содержать зубы и коронки в чистоте максимально эффективно.

Как узнать менять ли изделие?

Конструкция может стать непригодной и через 2 года, и через 15 лет. Срок службы разный и зависит от профессионализма стоматолога, качества используемого материала и как правильно пациент ухаживал и эксплуатировал изделие. Поводами для обращения к дантисту становятся:

  • трещины;
  • плохая фиксация на зубе;
  • нарушение цвета;
  • дискомфорт во время смыкания челюстей.

Специалисты настоятельно рекомендуют посещать стоматологический кабинет 1-2 раза в год. Доктор проведет осмотр ротовой полости и оценит качество коронок и их целостность.

Нужен ли уход за коронками?

Уход за зубами после установки коронки сводится к регулярному уходу и бережному отношению к изделию. Пациент не должен забывать, что в ротовой полости есть живые ткани. Они могут подвергаться воспалительным процессам и приводить к поражению остатка зуба с установленной конструкцией.

Если пациент не ухаживает должным образом за зубами после протезирования, то это чревато скоплением налета у поверхности десны. Он быстро преобразуется в зубной камень и становится очагом развития бактерий.

Патогенные микроорганизмы выделяют продукты жизнедеятельности и оказывают разрушительное воздействие на естественные ткани и провоцируют воспалительный процесс. При инфекционном поражении десны ее структура становится рыхлой. Она не может защитить пришеечную область зубов.

Если больной не получает адекватное и своевременное лечение, воспалительный процесс в десне приводит к более тяжелой патологии – пародонтиту, формированию десневых карманов. Гигиена зубов и здоровье полости рта тесно взаимосвязаны.

Как ухаживать за зубами с коронками, вкладками или зубными мостами

Коронки, мосты и одиночные вкладки сегодня являются одним из наиболее распространенных видов протезирования и восстановления разрушенных зубов. Современные протезы в точности повторяют анатомию и форму зуба, имеют высокую эстетику и отличные прочностные характеристики. Также они полностью восстанавливают функциональность зубов и продлевают их жизнь. Срок службы вкладок – от 3-5 лет, постоянных коронок – от 5-7 лет. Однако не стоит забывать о соблюдении всех рекомендаций в области питания и правил ухода за зубами – они позволят сохранить гарантию и значительно продлить срок службы зубных протезов.

Сколько нельзя кушать после протезирования?

После установки постоянных коронок или вкладок пить воду можно сразу, а вот кушать – через 1,5-2 часа. Это не связано с видом протеза или клеем, который используется для фиксации. При проведении лечения применяется анестезия – и очень важно, чтобы ее действие полностью прекратилось, иначе при жевании можно травмировать язык или внутреннюю сторону щек.

После установки временных коронок или вкладок разрешается употреблять пищу через 2-3 часа. Тем не менее, в такой ситуации настоятельно рекомендуется не нагружать восстановленный зуб и постараться пережевывать пищу на другой стороне – не только в первое время, но и в течение всего срока ношения временной конструкции. Давать нагрузку на такие протезы нельзя – они на нее не рассчитаны (естественно, если речь идет о коронках или вкладках, которые устанавливаются на 2-3 недели максимум, а не на длительное время).

Какую диету нужно соблюдать?

Очень многое зависит от того, в каком исходном состоянии находился зуб, подлежащий восстановлению. Так, если корень крепкий, тканей коронковой части сохранилось примерно около половины, а сам протез установлен корректно и профессионально, явных ограничений с точки зрения нагрузки нет. Культевые вкладки, которые также используются для укрепления корневой системы, прилегают очень плотно, держатся надежно и не требуют особых изменений в питании. Но если, к примеру, было проведено протезирование на штифте, здесь жевательное давление на зуб нужно снизить, поскольку оно может привести к смещению штифта, а следом и коронки.

В целом рекомендации для любого типа протезирования с точки зрения питания будут следующими:

  • ограничение потребления напитков с большим содержанием кофеина (чай, кофе) и красящих пигментов (вино, свекла), особенно при наличии пластмассовых и металлопластмассовых коронок, которые впитывают красители из пищи и напитков,
  • слишком холодную или слишком горячую пищу нужно есть с большой осторожностью – может привести к трещинам и сколам материалов, нарушению их адгезии (фиксации). Нельзя также, например, после холодного мороженого сразу пить горячий чай – резкие перепады температур могут спровоцировать опять же образование трещин и разрушение протезов, ослабить действие фиксирующего клея-адгезива,
  • несмотря на достаточно высокую прочность коронок и вкладок, нужно беречь их от чрезмерных нагрузок – твердую пищу лучше предварительно разрезать на небольшие кусочки,
  • зубами с коронками нельзя открывать скорлупку орехов, например, фисташек,
  • при наличии протезов рекомендуется отказаться от вязкой и тягучей пищи, а именно – жвачек, ирисок, которые могут налипнуть на коронки или вкладки, а при чрезмерной нагрузке и постепенном ухудшении фиксации протеза могут привести к его выпадению.

Защищать от механических нагрузок в первую очередь нужно коронки, имеющие внешнее напыление, которое может отколоться – из металлопластмассы, из металлокерамики или циркония с покрытием из керамики.

Какие правила нужно соблюдать, если установлена временная коронка или вкладка

  • не употреблять пищу в течение 2-3 часов после установки временного протеза,
  • отказаться от употребления чрезмерно твердых, вязких и липких продуктов,
  • постараться минимизировать жевательную нагрузку на восстановленный зубов – жевать на противоположной стороне, а коронку использовать для пережевывания мягкой пищи,
  • отказаться от чрезмерно горячей и холодной пищи, а также температурных перепадов,
  • усилить гигиену полости рта.

Какие средства гигиены нужно и можно использовать

Какие средства гигиены нужно и можно использовать

НАИМЕНОВАНИЕОПИСАНИЕ
Зубная щеткаЩетинки должны быть мягкие или средней жесткости. Слишком твердые могут привести к повреждению материала, оставить на нем небольшие царапины, в которых будет скапливаться налет. Использование ультразвуковой или механической щетки допускается, но тут очень важно тщательно подходить к выбору насадок – на них не должно быть пластиковых элементов (часто используются для лучшего очищения или отбеливания зубов).
Зубная пастаЛучше использовать профилактическую зубную пасту БЕЗ абразивных веществ – они могут привести к повреждению материалов.
ИрригаторПозволит удалить остатки пищи из межзубных промежутков, особенно если установлено несколько коронок подряд или присутствуют зубные мосты – в такой ситуации потоком воды получится удалить остатки пищи из-под конструкции.
Ополаскиватель для полости ртаПодбирать его следует в соответствии с имеющимися проблемами полости рта – например, для борьбы с воспалением десен, для укрепления эмали или для профилактики скопления налета. То есть вне зависимости от того, имеются у вас протезы или нет.

Как правильно чистить зубы с протезами

Наличие коронок, вкладок или зубных мостов во рту не должно вас смущать: ухаживать за ними и за всеми остальными зубами нужно точно также, как вы делали это раньше:

  • необходимо очищать полость рта от налета 2 раза в день – утром и вечером: при помощи зубной щетки делать вертикальные движения от десны к режущему краю зуба, можно дополнить такие процедуры ирригатором,
  • после каждого приема пищи необходимо пользоваться ирригатором, зубной нитью и межзубными ершиками (по показаниям и с осторожностью). Или хотя бы ополаскивать полость рта специальным средством, либо обычной теплой водой.

Помимо восстановленных зубов в полости рта остались живые зубы и десны. За ними нужно ухаживать, иначе повышается риск их преждевременной потери. Помните, что воспаление десен в пять раз чаще приводит к потере зубов, чем обычный кариес и его последствия.

Можно ли пользоваться зубной нитью?

При наличии любых зубных протезов во рту от зубной нити или стоит отказаться совсем, или пользоваться ею чрезмерно аккуратно. Коронки фиксируются таким образом, что сохраняются естественные микропромежутки между ними, которые требуют очищения. Тем не менее, при пользовании зубной нитью не следует делать вертикальные движения – только горизонтальные. То есть вводить нить нужно не от режущего края, постепенно смещаясь к деснам, а помещать ее кончик сразу в промежуток – сделать несколько горизонтальных движений и вынуть аналогичным способом.

Не используйте протез, если на нем появился скол или трещина – постарайтесь как можно быстрее обратиться к врачу для восстановления целостности коронки/вкладки или для оперативной замены. В противном случае велик риск развития воспалительных процессов под протезом.

Можно ли проводить профессиональную гигиену при наличии коронок

Как зубы, так и любые протезы требуют проведения качественной гигиены. Один-два раза в год проходите чистку у стоматолога с использованием ультразвука. А вот Air Flow при наличии множественных коронок под запретом, поскольку в составе препарата содержатся абразивные частицы, которые могут привести к повреждению гладкой поверхности протезов. В такой ситуации обязательно нужно предупредить врача о наличии коронок или мостов – если их немного, то можно просто их обойти и провести чистку Air Flow другой области.

Можно ли курить при наличии протезов

Прямого запрета на курение нет, но вам нужно понимать, что никотин приводит к образованию большого количества налета – как на живых, так и на искусственных зубах. Удалить его сложно, из-за него также страдают десны – они недополучают питательные вещества, атрофируются и оголяют зубные корни. Если отказаться от курения не получается, то постарайтесь хотя бы свести количество потребляемых сигарет до минимума, одновременно усильте гигиену в домашних условиях, а также посещайте врача каждые 2-3 месяца для проведения комплексной гигиены полости рта.

Можно ли отбелить зубные коронки?

Нет, никакие зубные протезы отбелить не получится. Максимум, что можно сделать – снять отложения с них, то есть налет, за счет чего коронки станут светлее. С этим справится обычная чистка у стоматолога. Важно также проводить качественную гигиену полости рта – она позволит сохранить первозданный вид протезов на протяжении многих лет.

Как узнать, что коронки пора менять?


Трещины, плохая фиксация на зубе, нарушение цвета, неудобство при смыкании челюстей – все это поводы, чтобы обратиться к врачу. Выйти из строя коронка может как через 2-3 года, так и через 10-15 лет – многое зависит от исходной ситуации, профессионализма врача, качества материала, а также от того, в какой эксплуатации находились зубы. Мы настоятельно рекомендуем 1-2 раза в год посещать стоматолога для осмотра полости рта – врач сможет оценить качество фиксации протеза и его целостность. Так вы не будете гадать, сколько прослужат коронки, а сможете точно понимать, когда нужно озаботиться вопросом их замены.

Все рекомендации сводятся к тому, что коронкам, вкладкам и мостам, как и живым зубам, требуется регулярный уход и береженое отношение. Не забывайте, что помимо искусственных коронок в полости рта остаются живые ткани – это десны, связки, которые удерживают корень зуба. Все они подвержены воспалительным процессам, которые могут привести к потере остатка живого зуба вместе с установленным протезом.

Как ухаживать за брекетами, протезами, коронками, прочие средства для гигиены полости рта

Практически у каждого взрослого человека имеются запломбированные зубы, а у половины взрослого населения – искусственные зубные протезы. Не все знают, насколько важен тщательный уход за искусственными зубами.

Более того, некоторые считают, что раз зуб «не живой», то и чистить его не нужно, забывая, что этот самый зуб постоянно контактирует с твердыми и мягкими тканями и соседними зубами.

Часть людей боится активно чистить искусственные зубы, чтобы они не расшатались и не выпали. Конечно, такое отношение является неверным и приводит к уменьшению срока службы протеза. Рассмотрим «слабые» места самых распространенных искусственных протезов и брекетов.

Несъемные протезы по типу коронки, которые одеваются на часть зуба или штифт

Внешне протезы выглядят как собственные зубы, поскольку прячутся под десну при фиксации. Именно под десной, в месте контакта искусственного материала и «живой» части зуба при недостаточной гигиене чаще всего и начинается инфекционный процесс, который манифестирует о себе неприятным запахом из-под коронки. Дело в том, что материал, фиксирующий искусственную коронку к зубу, со временем рассасывается, давая доступ воздуху и микробам.

Съемные протезы

Они фиксируются на челюсть при помощи специальных скоб. Очень часто под протез попадают частички пищи, которые, разлагаясь, являются источником неприятного запаха и риска заболеваний десен.

Импланты

Основная проблема искусственных зубов – так называемая приживаемость. Назвать имплант полноценным зубом нельзя, поскольку восстановить сложную структуру связок и тканей, удерживающий настоящий зуб, невозможно. При плохой приживаемости страдают мягкие ткани челюсти, которые очень легко инфицируются и воспаляются. Прижившийся имплант нуждается в таком же уходе, как и настоящий зуб, особенно область границы десны и импланта.

Брекеты

Сложная ортодонтическая система, именуемая брекеты, значительно усложняет чистку зубов, поэтому зачастую после того, как они сняты, на зубах остается застарелый желтый налет, который приходится снимать в условиях стоматологического кабинета. А налет, как известно – лучшая пища для бактерий. Брекеты обычно используются для исправления прикуса и выпрямления неровных зубов у детей, подростков (см. как подобрать зубную пасту детям, как правильно чистить зубы взрослым).

Как ухаживать за зубными имплантами и несъемными протезами (коронками)

Импланты

  • Реабилитационный период (10-14 дней после вживления). Использовать зубную щетку не рекомендуется, проводя гигиену стерильным марлевым тампоном, смоченным в антисептике. Область имплантации следует обрабатывать ирригатором. Обязательно ополаскивать рот после каждого приема пищи с антисептиком.
  • Последующие 10-14 дней . Гигиена с использованием зубной щетки с мягкой щетиной и антибактериальной зубной пасты. Обязательно ополаскивать рот после еды.

Импланты и несъемные протезы

  • Дальнейший уход . Имплант после приживления и зубной протез приравниваются к обычному зубу: можно использовать любую пасту и щетку, включая электрическую, за исключением тех, которые имеют жесткую щетину. Межзубные промежутки следует очищать при помощи пучковой щетки либо использовать ирригатор, чтобы мягкие ткани не подвергались воздействию бактерий. Для более тщательного ухода можно использовать флосс, не забывая полоскать рот после обработки.

Как чистить зубы во время ношения брекетов

Брекет-система значительно усложняет проведение гигиены полости рта, но зубы нуждаются в более тщательном уходе, чем когда-либо. Поскольку процесс ношения брекет-системы длительный, вплоть до 1,5-2 лет, еще до ее установки следует запастить следующими приспособлениями:

  • Ортодонтическая щетка с V-образным вырезом посередине;
  • Ершики (пучковые щетки) для очистки межзубных промежутков и частей брекет-системы;
  • Зубная нить обычная и суперфлосс с утолщением на оной стороне;
  • Ирригатор – специальная система для очищения полости рта, подающая жидкость под давлением.
  • Жидкость для полоскания полости рта.
  • Фторсодержащая зубная паста.
  • Ручное зеркало увеличивающее, которое поможет контролировать процесс чистки.

Ортощетка и ершики изнашиваются быстро, поэтому их необходимо менять не реже 1 раза в 2 месяца.

Техника чистки зубов с брекетами

  • Снять съемные элементы при их наличии;
  • Щеткой с пастой очистить зубы вдоль линии десен круговыми движениями;
  • Наружную и внутреннюю поверхность очистить выметающими движениями, а жевательную – горизонтальными и круговыми. В отличие от традиционной чистки зубов, рекомендуется обрабатывать каждый зуб по-отдельности, чистя его не менее 10-15 сек.
  • Почистить кронштейны достаточно сильными движениями, максимально очищая зону вокруг брекета;
  • Почистить дугу брекет-системы;
  • Специальным ершиком почистить каждый межзубный промежуток;
  • Обработать труднодоступные места и области под брекетом зубной нитью;
  • Ополоснуть рот специальной ополаскивающей жидкостью или обработать при помощи ирригатора.

Чистить зубы с брекетами следует 3 раза в день. Обязательно проводить полоскание полости рта после каждой еды и перекуса.

Съемные протезы

Съемный протез нуждается в особом уходе, который осуществляется вне полости рта, дважды в день. Для ухода за ним подходит обычная зубная щетка и паста, которыми вычищаются все поверхности протеза, включая те, которые соприкасаются с мягкими тканями. Существуют специальные жидкости для ухода за съемным протезом, которые уничтожают бактерии, но можно ополаскивать протез и в растворе пищевой соды (1 ч.л. на 1 стакан холодной кипяченой воды) или настое аптечной ромашки.

После каждого приема пищи протез снимается и ополаскивается от остатков пищи.

Часть десны, на которой установлен протез, следует массажировать зубной щеткой с мягкой щетиной для улучшения кровообращения дважды в день (см. причины кровоточивости десен).

Дополнительные приспособления для соблюдения гигиены полости рта

Зубные щетка и паста – это минимум, который необходим для повседневного ухода и гигиены полости рта. Следует соблюдать правила гигиены, а также посещать стоматолога не менее 1 раза в полугода – только это является гарантией здоровых зубов и десен.

Рассмотрим другие приспособления, облегчающие чистку зубов и увеличивающие ее эффективность. Они не помешают людям со здоровыми зубами, но особенно рекомендуются всем, кто имеет те или иные проблемы полости рта.

Межпроксимальная щетка

На головке такой щетки находится миниатюрный ершик, который легко проникает в труднодоступные места. Рекомендуется для ухода за коронками, имплантами, очищения межзубных промежутков. Лучше выбрать щетку с щетиной с пластмассовым покрытием, размер лучше выбрать средний, не слишком маленький (малоэффективна) и не слишком большой (дискомфорт при чистке). Никогда не наносите на такую щетку зубную пасту.

Пучковая щетка или ершик

Миниатюрная щетка-ершик с пучком длинных щетинок, которая используется для очистки труднодоступных зон внутренней стороны зубов, вокруг зуба на имплантате и вокруг внешней стороны зубов на имплантатах, при наличие брекетов или мостовидных протезов.

Ершики различаются как по размеру, так и по форме: конические, цилиндрические. Стоматологи рекомендуют комбинировать ершики и зубную нить, поскольку нить лучше использовать при незначительных промежутках между зубов, а ершики лучше справляются с очисткой значительных межзубных промежутков.

Зубная нить (флосс) и флостики

Специальная нить из шелковых, нейлоновых, ацетатных волокон с плоским или круглым сечением для очищения межзубных промежутков, брекетов, пропитанная ароматизированным антисептиком. Можно использовать и детям, начиная с 7 лет. Разновидность флосса – суперфлосс , нить с односторонним утолщением. Ее используют в тех узких местах, в которых трудно использовать межзубную щетку.

Очищение поверхности зуба на имплантате и соединительных штифтах производится движением толстой нити назад и вперед между соседним зубом и зубом на имплантате или через промежуток с соседними штифтами абатмента. Движения из стороны в сторону осуществляются при чистке мостовидного протеза, прилегающего к пришеечной части десны.

Флостики — одноразовые приспособления, принцип действия которых схож с флоссом, но использование удобнее за счет крепления нити на основе (см. чем опасно использование зубной нити при кровоточивости десен).

Ополаскиватели для полости рта

Ополаскиватели — это водный раствор дезодорирующих, антисептических, вяжущих составляющих, они освежают дыхание, обеспечивают противокариесную защиту и выполняют профилактическую функцию. Эликсиры — это водно-спиртовые растворы, которые кроме антисептиков, могут содержать настои лекарственных трав, ментол, ароматические масла.

Однако не стоит злоупотреблять ополаскивателями, их стоит использовать только в качестве лечебного средства, не постоянно, поскольку длительное их применение нарушает естественную флору полости рта и уничтожает полезные бактерии, которые регулируют тонус сосудов в организме (см. ополаскиватели для рта небезопасны для лиц пожилого возраста).

Ложки, скребки и щетки, гели для чистки языка

  • Гели — специальные средства чаще всего с растительными компонентами, выполняющие антисептическую функцию.
  • Ложки — обычно их используют в качестве насадки для ирригатора или электрической зубной щетки.
  • Щетка-скребок — это пластиковая ручка с насадкой в виде ложечки на конце овальной или треугольной формы, на поверхности наконечника расположены мелкие щетинки.
  • Специальные зубные щетки , на противоположной стороне которых есть специальная щетинистая насадка для чистки языка (см. зачем и как чистить язык).

Ирригатор

Специальный бытовой прибор, подающий жидкость тонкой струйкой с множеством пузырьков, что достигается созданием определенного давления. Используются для ополаскивания полости рта, очищения межзубных промежутков, массажа пародонтальных тканей и десен, очищения пришеечной части коронок, патологических десневых карманов и пр. А также лицам со склонностью к формированию обильного налета (курильщики) и с частыми воспалительными заболеваниями десен и полости рта, поскольку можно использовать с лечебной целью.

При гингивитах, пришеечном кариесе, парадонтите, лекарственный раствор (антисептики, отвары трав, противовоспалительные средства) подается под давлением, способствуя повсеместному его проникновению. Также осуществляется параллельный массаж, стимулирующий местный иммунитет и приток крови и местный иммунитет. Применяется ирригатор после основной чистки зубов, время процедуры 1-3 минуты. Ирригаторы можно использовать и детям, для этого существует специальная детская насадка.

Как правильно пользоваться флоссом: техника чистки зубной нитью, польза и вред

Зубная нить, или флосс – относительно новое средство для ухода за ротовой полостью, оно успело заслужить любовь стоматологов по всему миру. В то же время обыватели часто ставят под вопрос целесообразность использования зубной нити. Так ли незаменим флосс, если мы и так ежедневно чистим зубы зубной щеткой и пастой, а затем применяем ополаскиватель? Оказывается, необходимость действительно есть, и вы убедитесь в этом, прочитав материал до конца, а также узнаете, удастся ли создать флосс по рецепту в домашних условиях.

Зубная нить: что это такое и для чего она нужна?

Зубной налет ежедневно покрывает зубы остатками пищи и создает комфортную среду для размножения бактерий, вызывающих разнообразные стоматологические заболевания. Эффективно очистить переднюю и заднюю поверхность помогает зубная щетка, но беда в том, что ее довольно крупные щетинки не в состоянии очищать межзубное пространство. В результате там может возникнуть рассадник бактерий, из-за которого зубы желтеют, появляется неприятный запах изо рта.

Выход есть — на помощь придет зубная нить, с помощью которой можно быстро и качественно очистить труднодоступные участки полости рта. В стоматологии она имеет название – флосс, а процесс чистки с ее помощью называется флоссинг. Аксессуар представляет собой приспособление, внешне похожее на обычную нить, но изготавливают ее из различных прочных материалов. О видах стоит поговорить подробнее.

Виды зубной нити

Перед тем как отправиться в магазин за своей первой нитью, вам не помешает узнать, что не все они одинаковы, и не факт, что вам подойдет любая. Лучше всего перед покупкой нанести визит стоматологу, заодно узнаете всё о текущем состоянии ротовой полости, специалист даст вам квалифицированные рекомендации, он же научит вас, как пользоваться зубной нитью.

Большинство производителей средств гигиены полости рта выпускают все основные разновидности, поэтому без подготовки легко будет в них запутаться (см. также: какие существуют правила гигиены ротовой полости?). Виды флоссов вы можете рассмотреть на фото. Они различаются в зависимости от назначения по поперечному сечению и бывают:

  • плоские – подходят для очищения апроксимальной поверхности, когда между здоровыми зубами промежутки минимальной ширины;
  • круглые – для широких межзубных промежутков;
  • ленточные – для еще более широких участков.

Различаются флосы и по составу пропитки:

Флоссы различаются и в зависимости от проблем, которые призваны решать, разные виды подходят людям со здоровыми зубами, тем, кто носит брекеты, имеет коронки и мосты, страдает от проблем с деснами:

  • универсальный флосс для ежедневного применения – выпускается в катушке, нить тонкая, плоская, подходит для обработки после каждого приема пищи;
  • суперфлосс – рекомендуется для тех, у кого кроме своих зубов есть какие-то ортодонтические приспособления: брекеты, мосты, протезы;
  • флоссы-зубочистки одноразового применения – выглядят как отрезок нити, натянутый на своеобразную пластиковую рогатку, пригодятся тем, кто вынужден чистить зубы в походных условиях.

Противопоказания к использованию

Есть ряд стоматологических недугов, при которых использование флосса строго противопоказано:

  1. Кариес. Во время чистки зубной нитью межзубного пространства в тех местах, где имеются полости, есть опасность, что кусочек зуба может отколоться. Если оставить это без внимания, он и дальше продолжит разрушаться из-за ежедневного трения нитью.
  2. При наличии во рту коронок и мостов стоматологи рекомендуют более тщательно подходить к выбору нити. Отдавайте предпочтение нитям, специально сделанным для людей с искусственными зубами – суперфлоссу – изобретению, которое сочетает в себе несколько видов нитей для разных типов зубов.
  3. Кровоточивость десен. Флосс может травмировать ослабленные десны, занести инфекцию в открытые ранки, в результате чего начнется воспалительный процесс, который потребует вмешательства специалиста.

Польза и вред от применения средства гигиены

У флосса как средства гигиены масса достоинств: он хорош как инструмент для очищения зубов в труднодоступных местах, куда не проникает зубная щетка, защищает полость рта от действия вредных бактерий, доступен по цене и подходит детям и взрослым. Нельзя не упомянуть и о недостатках:

  • при недостаточно аккуратном использовании можно травмировать нежные десны, в результате начнется воспалительный процесс, который при отсутствии квалифицированной врачебной помощи может закончиться потерей зуба;
  • из-за частой и слишком активной чистки десны могут начать кровоточить;
  • пародонтит стоматологи считают противопоказанием для использования нити, поэтому, если вы заметили кровь, чистку с помощью флосса следует прекратить;
  • нить не является самостоятельным средством гигиены, использовать ее следует в комплексе с зубной щеткой, пастой и ополаскивателем для полости рта – только так можно поддерживать белоснежную улыбку;
  • специалисты отмечают, что в их практике попадаются случаи частичного или полного разрушения больных зубов из-за использования флосса, поэтому перед тем, как купить нить в магазине, о целесообразности ее применения следует задать вопрос своему стоматологу.

Можно ли детям пользоваться зубной нитью?

Родители часто задаются вопросом, можно ли использовать зубную нить их детям. Ответ однозначно «да», поскольку детские зубы не меньше взрослых нуждаются в качественной гигиене полости рта.

Детям 7-8 лет уже можно доверить самостоятельное использование зубной нити, но под присмотром родителей. С их же помощью доверить процедуру ребенку можно гораздо раньше. Родители должны объяснить, зачем нужна зубная нить, почему ее применение так важно для полноценной чистки, а главное – рассказать о мерах предосторожности.

Особенную аккуратность важно соблюдать в период смены у детей молочных зубов на постоянные, так как нить может попасть в промежуток между основанием зуба и десной. Лучше всего на это время вообще прервать чистку нитью.

Техника применения зубной нити

Любой, кто уже пользовался флоссом, подтвердит, что для этого необязательно иметь какие-либо особые навыки. Однако, сноровка не помешает, поэтому, если вы никогда ранее не чистили зубы этим приспособлением, вам пригодится небольшая инструкция, как чистить зубы зубной нитью:

  1. Перед использованием вымойте руки, затем оторвите часть нити такой длины, чтобы вам было удобно держать ее двумя руками – примерно 40 см.
  2. Для комфортного использования рекомендуется держать нить следующим образом: длинную часть намотайте на указательный палец одной руки, а кончик – на указательный или средний палец другой. В результате у вас между пальцами должен получиться отрезок длиной в 5-8 см – это и есть рабочая область.
  3. Натяните нить между пальцами и аккуратно введите ее в пространство между зубами. Движения выполняйте плавно, флосс должен касаться эмали, а не десен, так как вы можете нанести травму нежной слизистой. Для качественного очищения хватит 5-7 движений вверх-вниз.
  4. Повторите процедуру очистки со всеми зубами.
  5. На вопрос, следует зубы чистить зубной нитью до или после еды, однозначный ответ — после (подробнее в статье: почему зубы надо чистить до завтрака, а не после?). Правильную технику чистки без вреда для десен вы можете увидеть на видео.

Как часто нужно чистить зубы нитью?

Те, кто ни разу ранее не пользовался зубной нитью, сомневаются, целесообразно ли использовать ее ежедневно. На этот вопрос однозначно нужно ответить утвердительно.

В идеале пользоваться флоссом нужно после каждого приема пищи, но если днем в условиях вечной нехватки времени у вас нет такой возможности, то тщательно очищать зубы нужно перед сном. Полная процедура очищения должна состоять из нескольких этапов: для начала нужно почистить зубы щеткой, затем провести обработку нитью в недоступных щетке местах и завершить процесс полосканием специальным бальзамом на травах для дезинфекции полости рта.

Можно ли сделать зубную нить в домашних условиях?

Начинающие пользователи флоссов недоумевают, зачем тратиться на специальную нить, и думают, что ее можно заменить обычной шелковой нитью для шитья – эффект будет тот же. Или же ищут рецепт, как самостоятельно сделать приспособление в домашних условиях. Стоматологи же не считают, что это правильно, попытки замены могут обернуться травмированием ротовой полости, инфицированием травмированных участков и вынужденным визитом в кабинет врача.

Достаточно внимательно рассмотреть зубную нить, чтобы понять, что аналогов ей в быту найти практически невозможно. Главный аргумент в ее пользу заключается в том, что ее стоимость невелика, чтобы рисковать здоровьем зубов и искать неравноценные заменители.

Ссылка на основную публикацию